São 100 dias de Gongyo, pela manhã e pela noite - sem pular nenhum dia - acompanhado de Daimoku.
Acima da flor de lótus estão representados os 100 dias.
Vá preenchendo o gráfico a cada Gongyo feito - o da manhã e o da noite - e marque o tempo de Daimoku no rodapé.
Importante: nesses 100 dias não deixe de recitar o Gongyo e faça sempre a quantidade mínima proposta de tempo de Daimoku, nunca menos. O tempo sugerido é de 15 minutos.
Para baixar o gráfico, segure e arraste a ilustração para o seu computador, ou click com o botão direito do mouse e mande salvar.
Bom proveito!
